Jauhemaksapihvit, omat

800 g naudan jauhelihaa
400g naudan jauhettua maksaa
1 kermaviili
1 luomu sienikeittopussi
2 kananmunaa

sekoitetaan, muotoillaan pihvit ja paistetaan uunissa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa

Gaeltacht
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha13g21kcal2.4g0g1.2g0g
Maksa naudan 6.2g8.2kcal1.1g0.4g0.2g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 3.1g4.1kcal0.1g0.1g0.4g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)1g2kcal0g0.3g0g0g
Kananmuna kuoreton 1.7g2.5kcal0.2g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana49g75kcal7.6g1.6g4g0g
Valittu annoskoko25g38kcal3.8g0.8g2g0g
Annoskoko puolitettuna12g19kcal1.9g0.4g1g0g
Arvot/100g100g153kcal15.5g3.3g8.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393110