Kinkkukiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g		16g	11kcal	0.2g	2.3g	0g	0g
Kinkkusuikale Pirkka		3.9g	4kcal	0.7g	0.1g	0.1g	0g
Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g		0.4g	0.8kcal	0.1g	0g	0g	0g
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g		4.7g	5.6kcal	0.2g	0.2g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	49g	42kcal	2.4g	5.2g	1.2g	0g
	Valittu annoskoko	25g	21kcal	1.2g	2.6g	0.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	12g	11kcal	0.6g	1.3g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	85kcal	4.9g	10.6g	2.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu