Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 7.8g | 40kcal | 0.8g | 1.8g | 3.3g | 0g | |
| Voi | 4.7g | 34kcal | 0.1g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 11g | 15kcal | 1.3g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 0.8g | 4.7kcal | 0.2g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 0.6g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 49g | 189kcal | 4.8g | 3.8g | 17.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 95kcal | 2.4g | 1.9g | 8.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 47kcal | 1.2g | 1g | 4.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 9.8g | 7.7g | 35g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu