Aamupala leipä
Kaikki sekaisin ja 4 annosta pellille.
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 4.7g | 28kcal | 1.1g | 0.3g | 2.5g | 0g | |
| Oltermanni, perinteinen | 3.9g | 14kcal | 1g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 16g | 22kcal | 1.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 50g | 130kcal | 8g | 1g | 10.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 65kcal | 4g | 0.5g | 5.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 33kcal | 2g | 0.3g | 2.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 263kcal | 16.1g | 2g | 21g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu