Kanasörsseli

Paista kanat, lisää pilkottu sipuli ja pakastekasvikset.

Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.

Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa

Mirkku83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Broilerin paistisuikaleet,marin.atrian 400g7.3g11kcal0.9g0.1g0.8g0g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g4.6g1.9kcal0.1g0.4g0g0g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g0.4g1.1kcal0.1g0g0.1g0g
Vesi11g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)1g0.3kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.5g0.6kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana49g30kcal2.2g1.2g1.8g0g
Valittu annoskoko25g15kcal1.1g0.6g0.9g0g
Annoskoko puolitettuna12g8kcal0.6g0.3g0.5g0g
Arvot/100g100g62kcal4.5g2.4g3.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=343670