Vuokakermaperuna KP

Mausteet valkopippuri ja suola

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 398 grammaa

Ktp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, uusi 15g12kcal0.3g2.5g0g0.2g
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora)5.2g3.1kcal0.1g0.2g0.2g0g
Vesi4.2g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio, Knorr0.2g0.6kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana50g31kcal0.8g5.4g0.4g0.4g
Valittu annoskoko25g16kcal0.4g2.7g0.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna13g8kcal0.2g1.4g0.1g0.1g
Arvot/100g100g63kcal1.6g10.8g0.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=305848