Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl4.4g16kcal0.1g0.1g1.7g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g11g6.6kcal1.2g0.4g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Mustikka metsä- 3.3g1.4kcal0g0.2g0g0.1g
Mansikka 6.1g2.9kcal0g0.5g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana50g54kcal2.6g2.6g3.4g0.4g
Valittu annoskoko25g27kcal1.3g1.3g1.7g0.2g
Annoskoko puolitettuna13g14kcal0.7g0.7g0.9g0.1g
Arvot/100g100g109kcal5.2g5.2g6.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=92224