Janskun LEIPÄJUUSTO-HERKKU
Uuni 190astetta
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erätuli leipäjuusto (Vaalan juustola), annos 200g | 150g | 450kcal | 25.5g | 3.9g | 36g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 90g | 306kcal | 1.8g | 2.7g | 31.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 480g | 1512kcal | 54.6g | 13.2g | 135g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 240g | 756kcal | 27.3g | 6.6g | 67.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 120g | 378kcal | 13.7g | 3.3g | 33.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 315kcal | 11.4g | 2.8g | 28.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu