Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 32g | 40kcal | 3.5g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Sokeri | 30g | 120kcal | 0g | 29.5g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 17g | 124kcal | 0.1g | 0.1g | 13.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 38g | 129kcal | 3.8g | 26.4g | 0.5g | 1.3g | |
Leivinjauhe | 1.7g | 3.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.9g | 3.7kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 23g | 7.7kcal | 0.8g | 1.1g | 0g | 0g | |
Pakastevadelma Pirkka, 1 pussi | 46g | 28kcal | 0.6g | 5.6g | 0.5g | 1.8g | |
Appelsiinituorejuusto (Pirkka), annos 30g | 42g | 88kcal | 2g | 6.9g | 5.8g | 1.3g | |
Sokeri | 10g | 40kcal | 0g | 9.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 480g | 1165kcal | 21.8g | 162.2g | 47g | 8.8g | |
Valittu annoskoko | 240g | 583kcal | 10.9g | 81.1g | 23.5g | 4.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 120g | 291kcal | 5.5g | 40.6g | 11.8g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 243kcal | 4.5g | 33.8g | 9.8g | 1.8g |