Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 66g | 223kcal | 1.3g | 2g | 23g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 109g | 57kcal | 3.5g | 3.4g | 3.3g | 0g | |
| Vadelma | 66g | 27kcal | 0.7g | 2.7g | 0.5g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 481g | 614kcal | 11g | 16.2g | 53.6g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 241g | 307kcal | 5.5g | 8.1g | 26.8g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 120g | 154kcal | 2.8g | 4.1g | 13.4g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.4g | 11.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu