Satay kastike (Alex Nurmi/Foodoo)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)23g6.1kcal0.3g1.1g0g0.4g
Valkosipuli 2.6g2.9kcal0.2g0.4g0g0.1g
Oliiviöljy 17g150kcal0g0g17g0g
Chili paprika punainen9g3.8kcal0.2g0.8g0g0g
Maapähkinä 53g300kcal13.5g7g22.7g8.3g
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g11g44kcal0g11g0g0g
Soijakastike 45g27kcal2.3g4.3g0g0g
Kookosmaito, Santa Maria75g196kcal1.9g3g20.3g0g
Inkivääri, tuore, silputtu4.5g3.6kcal0.1g0.8g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana481g1467kcal37g56.8g120g17.8g
Valittu annoskoko241g733kcal18.5g28.4g60g8.9g
Annoskoko puolitettuna120g367kcal9.3g14.2g30g4.5g
Arvot/100g100g305kcal7.7g11.8g24.9g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=123905