Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 298g | 372kcal | 11.3g | 62.5g | 8.3g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 1751g | 683kcal | 57.8g | 54.3g | 26.3g | 0g | |
| Vesi | 350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 8.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4816g | 2110kcal | 138.2g | 233.6g | 69.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2408g | 1055kcal | 69.1g | 116.8g | 34.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1204g | 528kcal | 34.6g | 58.4g | 17.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.9g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu