Murokeksit
-Sokeri ja rasva vatkataan sekaisin
-Lisätään munat yksitellen sekoittaen
-Jauhot sekoitetaan keskenään, myös leivinjauhe
-Lisätään vähitellen ja sekoitetaan hyvin sekaisin
Laitetaan uuni lämpenemään 200 asteeseen
-Pursotetaan taikinasta jonkinmoisia kuvioita
-Paistetaan 5-10 min ruskehtavaksi
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Krac
-Lisätään munat yksitellen sekoittaen
-Jauhot sekoitetaan keskenään, myös leivinjauhe
-Lisätään vähitellen ja sekoitetaan hyvin sekaisin
Laitetaan uuni lämpenemään 200 asteeseen
-Pursotetaan taikinasta jonkinmoisia kuvioita
-Paistetaan 5-10 min ruskehtavaksi
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Krac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi 60% rasvaa | 703g | 3831kcal | 6.3g | 3.5g | 428.7g | 0g | |
| Sokeri | 299g | 1213kcal | 0g | 298.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 387g | 552kcal | 48.3g | 1.2g | 39.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 686g | 2352kcal | 69.9g | 479.8g | 8.2g | 24g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 316g | 1060kcal | 0.2g | 258.2g | 0.2g | 4.4g | |
| Leivinjauhe | 18g | 31kcal | 0.9g | 6.6g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 4816g | 18075kcal | 251.2g | 2095.6g | 953.4g | 57g | |
| Valittu annoskoko | 2408g | 9038kcal | 125.6g | 1047.8g | 476.7g | 28.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1204g | 4519kcal | 62.8g | 523.9g | 238.4g | 14.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 375kcal | 5.2g | 43.5g | 19.8g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu