Jauheliha-herkkusieni
Pilko ja paista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 1440g | 2879kcal | 338.7g | 0g | 169.3g | 0g | |
| Herkkusieni | 540g | 86kcal | 11.3g | 1.6g | 1.8g | 8.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 436g | 118kcal | 5.7g | 20.9g | 0.9g | 7.4g | |
| Annoskoko tuplana | 4832g | 6165kcal | 711.4g | 45g | 344g | 31g | |
| Valittu annoskoko | 2416g | 3082kcal | 355.7g | 22.5g | 172g | 15.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1208g | 1541kcal | 177.9g | 11.3g | 86g | 7.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 14.7g | 0.9g | 7.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu