Mansikkarahkaa
Mansikka pieniksi palasiksi ja sekaan.
Kaikki muu vaan sekaisin.
Namia
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Nunju
Kaikki muu vaan sekaisin.
Namia
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Nunju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ehrmann rasvaton maitorahka (Ehrmann), annos 250g | 1500g | 840kcal | 127.5g | 75g | 3g | 0g | |
| Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio) | 600g | 54kcal | 0g | 13.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 24g | 96kcal | 0g | 23.8g | 0g | 0g | |
| Mansikka,pakaste Rainbow | 300g | 105kcal | 1.5g | 21g | 1.5g | 5.7g | |
| Annoskoko tuplana | 4848g | 2190kcal | 258g | 266g | 9g | 11.4g | |
| Valittu annoskoko | 2424g | 1095kcal | 129g | 133g | 4.5g | 5.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1212g | 548kcal | 64.5g | 66.5g | 2.3g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 5.3g | 5.5g | 0.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu