Vadelmamansikkakiisseli

Lisää vadelmat ja mansikat kiehuvaan veteen.

Keitä pehmeiksi.

Lisää veteen suurustettu perunajauho.

Älä keitä enää.

Lisää makeutusaine.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 131g0kcal0g0g0g0g
Vadelma, tuore87g30kcal0.9g3.6g0.7g3.2g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 2.6g8.8kcal0g2.1g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g22g8.9kcal0.1g1.6g0.1g0.4g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0g0kcal0g0g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana486g96kcal2g15g1.6g7.2g
Valittu annoskoko243g48kcal1g7.5g0.8g3.6g
Annoskoko puolitettuna122g24kcal0.5g3.8g0.4g1.8g
Arvot/100g100g20kcal0.4g3.1g0.3g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=302378