Oopsit vhh
Resepti peräisin karppausinfosta
Vatkaa kananmunanvalkuaiset ja leivinjauhe kovaksi vaahdoksi.
Sekoita keskenään keltuaiset, hermesetas, tuorejuusto ja suola ja lisää varovasti käännellen valkuaisvaahtoon.
Tee taikinasta uunipellille 6 sämpylää ja paista 150 astetta puolisen tuntia.
Anna vetäytyä hetki.
Syö esim kermavaahdon kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa
Vempula
Vatkaa kananmunanvalkuaiset ja leivinjauhe kovaksi vaahdoksi.
Sekoita keskenään keltuaiset, hermesetas, tuorejuusto ja suola ja lisää varovasti käännellen valkuaisvaahtoon.
Tee taikinasta uunipellille 6 sämpylää ja paista 150 astetta puolisen tuntia.
Anna vetäytyä hetki.
Syö esim kermavaahdon kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa
Vempula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1829g | 2610kcal | 228.7g | 5.5g | 187.5g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 565g | 1442kcal | 33.4g | 18.1g | 135.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 8.6g | 15kcal | 0.4g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Hermesetas-jauhe | 17g | 48kcal | 0.2g | 9.3g | 0g | 6.7g | |
| Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4880g | 8229kcal | 525.4g | 72.4g | 645.2g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 2440g | 4115kcal | 262.7g | 36.2g | 322.6g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1220g | 2057kcal | 131.4g | 18.1g | 161.3g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 10.8g | 1.5g | 13.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu