Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki1253g701kcal106.5g62.6g2.5g0g
Mangosose, Piltti626g376kcal2.5g93.9g2.5g6.3g
Kuohukerma,valio,2dl501g1704kcal10g15g175.4g0g
Sokeri 60g244kcal0g60.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4880g6049kcal238g463.2g360.8g12.6g
Valittu annoskoko2440g3025kcal119g231.6g180.4g6.3g
Annoskoko puolitettuna1220g1512kcal59.5g115.8g90.2g3.2g
Arvot/100g100g124kcal4.9g9.5g7.4g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047