Banaanikakku (vuokakakku)
Lisäksi vielä
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 479g | 1946kcal | 0g | 479g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 248g | 354kcal | 31g | 0.7g | 25.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 660g | 2264kcal | 67.2g | 462g | 7.9g | 23.1g | |
| Leivinjauhe | 23g | 40kcal | 1.2g | 8.5g | 0g | 0.1g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 677g | 569kcal | 7.4g | 123.9g | 2.7g | 12.2g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 23g | 82kcal | 0.8g | 18g | 0.8g | 0g | |
| Margariini, 60%, Rainbow | 338g | 1861kcal | 3g | 3g | 203.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4896g | 14232kcal | 221.2g | 2190.2g | 479.8g | 70.8g | |
| Valittu annoskoko | 2448g | 7116kcal | 110.6g | 1095.1g | 239.9g | 35.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1224g | 3558kcal | 55.3g | 547.6g | 120g | 17.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 291kcal | 4.5g | 44.7g | 9.8g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu