Italianpata (Blå Bland)
Blå Bland
400g paistijauhelihaa (10%)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Pb79
400g paistijauhelihaa (10%)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Pb79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italianpata, ilman jauhelihaa (Blåband) | 678g | 2574kcal | 88.1g | 467.4g | 30.5g | 61g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1807g | 2999kcal | 343.2g | 0g | 180.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4968g | 11146kcal | 862.6g | 934.8g | 422.4g | 122g | |
| Valittu annoskoko | 2484g | 5573kcal | 431.3g | 467.4g | 211.2g | 61g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1242g | 2787kcal | 215.7g | 233.7g | 105.6g | 30.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 224kcal | 17.4g | 18.8g | 8.5g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu