Meetwurstisuolakurkkuleipä (uotilan)
1 meetwursti-viipale
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Meetwursti hk kevyt 16% 100g | 216g | 518kcal | 54g | 0g | 34.6g | 0g | |
| MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 180g | 517kcal | 5.4g | 10.8g | 50.4g | 0g | |
| Kurkkuviipaleita mausteliemessä (Eldorado), annos 380g | 1080g | 464kcal | 10.8g | 108g | 0g | 0g | |
| Maalaisruislimppu, Uotilan, viipale 28 g | 1008g | 1714kcal | 58.5g | 292.3g | 12.1g | 93.7g | |
| Annoskoko tuplana | 4968g | 6426kcal | 257.4g | 822.2g | 194.2g | 187.4g | |
| Valittu annoskoko | 2484g | 3213kcal | 128.7g | 411.1g | 97.1g | 93.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1242g | 1607kcal | 64.4g | 205.6g | 48.6g | 46.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 5.2g | 16.5g | 3.9g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu