Töpön suklaarahka
Sekoita rahka, hera80, canderel 4 tl ja suklaa.
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka Hyla (Valio), annos 250g | 1747g | 1135kcal | 192.1g | 73.4g | 5.2g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 582g | 1980kcal | 11.6g | 17.5g | 203.8g | 0g | |
| Suklaa tumma Marabou Premium Dark | 70g | 412kcal | 4.7g | 21.7g | 33.9g | 0g | |
| Hera80 | 70g | 300kcal | 53.1g | 3.5g | 7.7g | 0g | |
| Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 23g | 82kcal | 0.4g | 20.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4984g | 7817kcal | 523.8g | 273.6g | 501.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2492g | 3908kcal | 261.9g | 136.8g | 250.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1246g | 1954kcal | 131g | 68.4g | 125.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10.5g | 5.5g | 10.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu