Rasvattomat kaurakeksit

Sekoita kuivat aineet, lisää maito ja muna.

Lusikoi pellille pieniä nokareita.

Paista 225c 5-7min.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa

Enkeli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pikakaurahiutale, Myllyn Paras, annos 1,5dl7.8g27kcal1.1g4.4g0.6g0.8g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g2.9g10kcal0.4g2g0.1g0.1g
Leivinjauhe 0.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.3g1.4kcal0g0.3g0g0g
Kananmuna kuoreton 4.8g6.8kcal0.6g0g0.5g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen8.7g2.9kcal0.3g0.4g0g0g
Makeutusjauhe, Rainbow0.4g1.7kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana50g101kcal4.8g15.2g2.4g1.8g
Valittu annoskoko25g51kcal2.4g7.6g1.2g0.9g
Annoskoko puolitettuna13g25kcal1.2g3.8g0.6g0.5g
Arvot/100g100g202kcal9.6g30.3g4.8g3.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=169838