DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese7.8g2.9kcal0.1g0.6g0g0.1g
Dolmio lasagne-valkokastike7.3g7.1kcal0g0.5g0.5g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 7g10kcal1.3g0g0.5g0g
Lasagnelevy, euroshopper2.4g8.3kcal0.3g1.7g0g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss0.8g2.4kcal0.2g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana51g61kcal3.8g5.6g2.4g0.2g
Valittu annoskoko25g30kcal1.9g2.8g1.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna13g15kcal1g1.4g0.6g0.1g
Arvot/100g100g120kcal7.5g11.1g4.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136091