Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Dolmio classico light bolognese14g5.2kcal0.2g1.1g0g0.1g
Pirkka kevyt jauheliha 400g11g19kcal2.1g0g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana51g49kcal4.6g2.2g2.2g0.2g
Valittu annoskoko26g24kcal2.3g1.1g1.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna13g12kcal1.2g0.6g0.6g0.1g
Arvot/100g100g96kcal9g4.3g4.3g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55690