Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g15g11kcal0.3g2.3g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g4.6g10kcal0.8g0.1g0.7g0g
Kuohukerma,valio,2dl5.5g19kcal0.1g0.2g1.9g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Turunmaa juusto (Valio)0.9g3.6kcal0.2g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana51g85kcal2.8g5.2g5.8g0g
Valittu annoskoko26g43kcal1.4g2.6g2.9g0g
Annoskoko puolitettuna13g21kcal0.7g1.3g1.5g0g
Arvot/100g100g166kcal5.4g10.1g11.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206