Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 12g | 8kcal | 1.4g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 7g | 28kcal | 2g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 5.2g | 7.4kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Vehnälese | 0.6g | 1.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
| Ruisjauho Pirkka | 1.1g | 3.4kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 52g | 96kcal | 8.4g | 2.8g | 5.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 26g | 48kcal | 4.2g | 1.4g | 2.6g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 24kcal | 2.1g | 0.7g | 1.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 16.3g | 5.4g | 10.1g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu