Omenarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, Valio, 0,3		100g	65kcal	11g	4.2g	0.3g	0g
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)		50g	95kcal	2.3g	8g	6g	0g
Omenasose, omatekoinen		60g	78kcal	0g	18g	0g	0.9g
Rahka omena-kaneli 7%		40g	64kcal	2.8g	6.8g	2.8g	0g
	Annoskoko tuplana	500g	604kcal	32.2g	74g	18.2g	1.8g
	Valittu annoskoko	250g	302kcal	16.1g	37g	9.1g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	125g	151kcal	8.1g	18.5g	4.6g	0.5g
	Arvot/100g	100g	121kcal	6.4g	14.8g	3.6g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu