Puolukka-vaniljarahka
Vaahdota vaniljakastike.
Sekoita rahka, puolukkasurvos ja makeutusaine.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Metrixmetri
Sekoita rahka, puolukkasurvos ja makeutusaine.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Metrixmetri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki | 1338g | 857kcal | 147.2g | 56.2g | 5.4g | 0g | |
| Vaahtoutuva vaniljakastike | 1071g | 1713kcal | 51.4g | 171.3g | 96.4g | 2.1g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 11g | 4.2kcal | 0g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 80g | 326kcal | 2.4g | 77.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5800kcal | 402g | 612.2g | 203.8g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2900kcal | 201g | 306.1g | 101.9g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1450kcal | 100.5g | 153.1g | 51g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8g | 12.2g | 4.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu