Marja rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 350g | 770kcal | 10.5g | 17.5g | 70g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 1050g | 588kcal | 89.3g | 52.5g | 2.1g | 0g | |
| Sokeri | 119g | 483kcal | 0g | 118.9g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 490g | 228kcal | 2.5g | 41.2g | 1g | 9.3g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 490g | 163kcal | 2.5g | 31.4g | 2.9g | 16.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4466kcal | 209.6g | 523g | 152g | 51g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2233kcal | 104.8g | 261.5g | 76g | 25.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1117kcal | 52.4g | 130.8g | 38g | 12.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 4.2g | 10.5g | 3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu