Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 402g | 667kcal | 76.4g | 0g | 40.2g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 502g | 176kcal | 5g | 32.7g | 2.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 201g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Valkosipuli | 16g | 17kcal | 1.3g | 2.6g | 0.1g | 0.3g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 20g | 50kcal | 2.4g | 0.3g | 4.4g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 70g | 52kcal | 3.2g | 9.1g | 0.1g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 502g | 427kcal | 5g | 17.6g | 35.2g | 0g | |
Vesi | 402g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 3g | 9kcal | 0.3g | 0.7g | 0.3g | 1.3g | |
Mustapippuri | 4g | 11kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 1.1g | |
Arla kermajuusto 17 %, 2 viip. | 201g | 561kcal | 60.3g | 3g | 34.2g | 0g | |
Lasagnelevy Rainbow | 176g | 645kcal | 24.6g | 124.8g | 5.5g | 5.3g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 5341kcal | 363g | 403.8g | 246g | 22.8g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 2670kcal | 181.5g | 201.9g | 123g | 11.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1335kcal | 90.8g | 101g | 61.5g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.3g | 8.1g | 4.9g | 0.5g |