Suklaariisikakut
6 lidl riisikakkua
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisikakku Rice Waters (Sondey (lidl)), annos 6.6g | 1196g | 4615kcal | 86.1g | 960.1g | 41.8g | 39.5g | |
| Cooking chocolate Fin Carre, 1 pala = 7,2g (Lidl, fin carre), annos 7.2g | 1304g | 6248kcal | 91.3g | 678.3g | 352.2g | 65.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 21726kcal | 354.8g | 3276.8g | 788g | 209.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 10863kcal | 177.4g | 1638.4g | 394g | 104.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 5432kcal | 88.7g | 819.2g | 197g | 52.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 435kcal | 7.1g | 65.5g | 15.8g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu