Krac sanoi...
En ole varma montako annosta siitä tulee, mutta jos jää yli nii voi aina syödä seuraavana päivänäkin
maanantai 06.04.2009 klo 14:56
Krac sanoi...
Ja jos jää vajaaksi .. niin.. Noh, ensi kerralla tietää paremmin
maanantai 06.04.2009 klo 14:58
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytnakki (Pirkka), annos 30g | 692g | 726kcal | 76.1g | 11.1g | 41.5g | 0g | |
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 692g | 464kcal | 11.1g | 103.8g | 0.7g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 277g | 332kcal | 8g | 12.5g | 27.7g | 0g | |
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 138g | 360kcal | 41.5g | 2.8g | 20.8g | 0g | |
Paprikajauhe | 2.8g | 8.9kcal | 0.4g | 0.5g | 0.4g | 1g | |
Maustepippuri, annos 1g | 6.9g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Vihannessekoitus, pakaste Pirkka | 692g | 242kcal | 19.4g | 32.5g | 6.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 4265kcal | 313g | 326.4g | 196.2g | 2g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 2133kcal | 156.5g | 163.2g | 98.1g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1066kcal | 78.3g | 81.6g | 49.1g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 85kcal | 6.3g | 6.5g | 3.9g | 0g |