S-mousse
Ohje karppifoorumilta resepteistä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookoskerma, kara | 1044g | 2610kcal | 48g | 13.6g | 261g | 0g | |
| Mascarpone, Castelli 250g | 1305g | 6628kcal | 39.1g | 32.6g | 704.6g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 125g | 463kcal | 23.2g | 13.8g | 27.2g | 38.1g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 26g | 99kcal | 0.4g | 24.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 19601kcal | 221.4g | 169g | 1985.6g | 76.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 9801kcal | 110.7g | 84.5g | 992.8g | 38.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 4900kcal | 55.4g | 42.3g | 496.4g | 19.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 392kcal | 4.4g | 3.4g | 39.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu