Vadelmarahka
Sulata vadelmat.
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma eldorado pakaste 50g | 972g | 243kcal | 13.6g | 44.7g | 2.9g | 36g | |
| Rahka, valio | 1458g | 948kcal | 145.8g | 61.2g | 4.4g | 0g | |
| Sokeri | 70g | 284kcal | 0g | 69.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 2950kcal | 318.8g | 351.6g | 14.6g | 72g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1475kcal | 159.4g | 175.8g | 7.3g | 36g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 737kcal | 79.7g | 87.9g | 3.7g | 18g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 6.4g | 7g | 0.3g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu