Kebabhampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 76g23kcal0.9g3.6g0.2g1.3g
Tomaatti 227g52kcal1.3g7.8g0.7g3.2g
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 152g827kcal2.3g3.2g90.9g0g
Kebab-kastike152g315kcal1.5g10.6g30.3g0g
Jogurttikastike McDonalds 75g152g101kcal2g12.1g4.1g0g
Chili paprika punainen152g61kcal3g13.6g0g0g
Kebabliha 758g1653kcal188.4g0g100.4g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea606g1709kcal42.4g303g36.4g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )76g38kcal0.5g9.1g0.2g0.5g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 152g20kcal1.7g1.5g0.3g1.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g9596kcal488g729g527g13.6g
Valittu annoskoko2500g4798kcal244g364.5g263.5g6.8g
Annoskoko puolitettuna1250g2399kcal122g182.3g131.8g3.4g
Arvot/100g100g192kcal9.8g14.6g10.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=140251