Raparperirahka
Vaahdota vanilijakastike ja lisään sekaan rahka, raparperisose sekä vadelmat.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tinsku77
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tinsku77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 625g | 1188kcal | 28.1g | 100g | 75g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 500g | 290kcal | 45g | 25g | 1g | 0g | |
| Raparperisose (Pirkka), annos 60g | 875g | 1313kcal | 4.4g | 315g | 2.6g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 500g | 171kcal | 5g | 20.5g | 4g | 18.5g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5922kcal | 165g | 921g | 165.2g | 37g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2961kcal | 82.5g | 460.5g | 82.6g | 18.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1481kcal | 41.3g | 230.3g | 41.3g | 9.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 3.3g | 18.4g | 3.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu