Teeleipä
Sekoita kuivat aineet.
Lisää rasva ja maito nopeasti sekoittaen.
Pyöritä leivinpaperoidulle uunipellille n. 1 cm paksuinen kiekko.
Leikkaa 4 osaan.
Paista 250 asteessa kunnes pinta saa ruskean värin.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa
Heikkari
Lisää rasva ja maito nopeasti sekoittaen.
Pyöritä leivinpaperoidulle uunipellille n. 1 cm paksuinen kiekko.
Leikkaa 4 osaan.
Paista 250 asteessa kunnes pinta saa ruskean värin.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa
Heikkari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho, sunnuntai | 1389g | 4861kcal | 166.7g | 986.1g | 29.2g | 41.7g | |
| Sokeri | 32g | 130kcal | 0g | 32g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 32g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 32g | 56kcal | 1.7g | 12.1g | 0g | 0.2g | |
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 748g | 319kcal | 25.3g | 35.9g | 7.5g | 0g | |
| Flora culinesse | 267g | 1977kcal | 0g | 0g | 219g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 14687kcal | 387.4g | 2132.2g | 511.4g | 83.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 7343kcal | 193.7g | 1066.1g | 255.7g | 41.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 3672kcal | 96.9g | 533.1g | 127.9g | 21g | |
| Arvot/100g | 100g | 294kcal | 7.7g | 42.6g | 10.2g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu