Kinkkulaatikko
1500g perunasipulisekoitusta
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 1705g | 1108kcal | 27.3g | 255.7g | 1.7g | 23.9g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 341g | 426kcal | 58g | 1.4g | 23.9g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 455g | 296kcal | 6.8g | 19.1g | 22.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3659kcal | 184.2g | 552.4g | 96.6g | 47.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1830kcal | 92.1g | 276.2g | 48.3g | 23.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 915kcal | 46.1g | 138.1g | 24.2g | 12g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.7g | 11g | 1.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu