Juhan paistileike uunissa
Kaikki sekasin ja 1 h uunissa 175 astetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistileike broileri (Atria) | 805g | 1287kcal | 120.7g | 13.7g | 88.5g | 1.6g | |
| Pinaattipakaste 150g | 172g | 24kcal | 3.3g | 0.7g | 0.9g | 2.2g | |
| Parsakaali pakaste Rainbow | 517g | 103kcal | 15.5g | 10.3g | 0g | 12.9g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 575g | 391kcal | 9.2g | 85.6g | 0.6g | 0g | |
| Kerma, ruoka 15% Flora | 287g | 431kcal | 4.6g | 10.1g | 43.1g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 144g | 187kcal | 4.3g | 2.9g | 18.7g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4847kcal | 315.2g | 246.6g | 303.6g | 33.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2424kcal | 157.6g | 123.3g | 151.8g | 16.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1212kcal | 78.8g | 61.7g | 75.9g | 8.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.3g | 4.9g | 6.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu