Vyötärön metsästäjän kettutyttöspecial pizza.

Yksi pellillinen

1 prk maitorahkaa
1 pss (150g) emmental punaleima-juustoraastetta
2 kananmunaa
4 rkl vehnälesettä
3 rkl ruisjauhoja
n. 1 tl leivinjauhetta

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Jarzkih
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g320g179kcal28.8g16g0.6g0g
Kananmuna kuoreton 187g266kcal23.3g0.6g19.1g0g
Luomu vehnälese, Liperin mylly80g107kcal12g7.2g4.4g30g
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g60g183kcal5.8g36.8g1.2g8.7g
Leivinjauhe 6.7g12kcal0.3g2.5g0g0g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g534g907kcal106.7g0g53.4g0g
Sipuli 171g52kcal2.1g8.2g0.3g2.9g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g267g294kcal39.2g2.7g13.3g0g
Aurajuusto27g91kcal5.3g0g7.7g0g
Oltermanni, perinteinen451g1623kcal112.7g0g130.8g0g
Ananaspalat, rainbow, mehuineen184g111kcal0.7g27.6g0.2g2.6g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g87g64kcal3.9g11.2g0.2g0g
Ketsuppi, Felix93g84kcal0.9g19.6g0.5g0g
Tex mexican jalapeno, Rainbow27g3.5kcal0g0.8g0g0g
Pirkka Sambal oelek -chilitahna (10g)6.7g4.7kcal0.2g0.2g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g7961kcal683.8g266.8g464g88.4g
Valittu annoskoko2500g3980kcal341.9g133.4g232g44.2g
Annoskoko puolitettuna1250g1990kcal171g66.7g116g22.1g
Arvot/100g100g159kcal13.7g5.3g9.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158789