Runebergin tortut
100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60 (Eldorado), annos 12g | 414g | 2277kcal | 4.1g | 4.1g | 248.3g | 0g | |
| Sokeri | 87g | 353kcal | 0g | 86.8g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 145g | 588kcal | 0g | 144.7g | 0g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 248g | 969kcal | 5g | 6.2g | 104.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 228g | 325kcal | 28.5g | 0.7g | 23.3g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 104g | 631kcal | 14.5g | 3.1g | 62.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 472g | 1619kcal | 48.1g | 330.3g | 5.7g | 16.5g | |
| Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g | 124g | 559kcal | 9.6g | 84.4g | 19.9g | 4.5g | |
| Leivinjauhe | 17g | 29kcal | 0.9g | 6.3g | 0g | 0.1g | |
| Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g | 414g | 745kcal | 2.1g | 182.1g | 2.1g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 248g | 993kcal | 0g | 248.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 18174kcal | 225.6g | 2194g | 931.4g | 42.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 9087kcal | 112.8g | 1097g | 465.7g | 21.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 4544kcal | 56.4g | 548.5g | 232.9g | 10.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 364kcal | 4.5g | 43.9g | 18.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu