Mutakakku (karppaus.info)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Superieur suklaa 81% (Lidl / j. d. gross), annos 25g | 714g | 3700kcal | 71.4g | 157.1g | 309.3g | 0g | |
| Voi | 714g | 5182kcal | 8.5g | 2.9g | 580.7g | 0g | |
| Hermesetas -neste | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 982g | 1401kcal | 122.8g | 2.9g | 100.7g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 71g | 429kcal | 15g | 4.7g | 38.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 21422kcal | 435.4g | 335.2g | 2058.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 10711kcal | 217.7g | 167.6g | 1029.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 5356kcal | 108.9g | 83.8g | 514.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 428kcal | 8.7g | 6.7g | 41.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu