Sipuliset kierteet
Voitelu vedellä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g | 2083g | 7708kcal | 129.2g | 666.7g | 500g | 29.2g | |
| Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 417g | 708kcal | 32.1g | 21.7g | 54.2g | 11.7g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 16833kcal | 322.6g | 1376.8g | 1108.4g | 81.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 8417kcal | 161.3g | 688.4g | 554.2g | 40.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 4208kcal | 80.7g | 344.2g | 277.1g | 20.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 6.5g | 27.5g | 22.2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu