Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 501g | 90kcal | 14g | 7.5g | 0.5g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 351g | 1228kcal | 49.1g | 1.8g | 112.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.2g | 1.3g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 251g | 401kcal | 6.8g | 6.8g | 37.6g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 70g | 42kcal | 1.8g | 3.5g | 4.9g | 0.6g | |
| Vesi | 1253g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3562kcal | 145.4g | 46.4g | 310.8g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1781kcal | 72.7g | 23.2g | 155.4g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 891kcal | 36.4g | 11.6g | 77.7g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.9g | 0.9g | 6.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu