Currysås
Stek smör och mjöl lätt, tillsätt curry, vitpeppar och salt.
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho sunnuntai | 175g | 613kcal | 21g | 124.3g | 3.7g | 6.1g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 3.5g | 10kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.9g | |
| Voi | 210g | 1524kcal | 2.5g | 0.8g | 170.8g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 2101g | 958kcal | 63g | 100.8g | 31.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6208kcal | 173.8g | 454.8g | 412.2g | 14g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3104kcal | 86.9g | 227.4g | 206.1g | 7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1552kcal | 43.5g | 113.7g | 103.1g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.5g | 9.1g | 8.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu