Mehikojauheliha

Tortillojen täyte

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Nni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1093g1814kcal207.7g0g109.3g0g
Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 425g1161g987kcal53.4g174.2g5.8g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g109g328kcal4.9g65.6g4.9g0g
Sipuli 137g41kcal1.7g6.6g0.3g2.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g6341kcal535.4g492.8g240.6g4.6g
Valittu annoskoko2500g3170kcal267.7g246.4g120.3g2.3g
Annoskoko puolitettuna1250g1585kcal133.9g123.2g60.2g1.2g
Arvot/100g100g127kcal10.7g9.9g4.8g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=212702