Karppi letut
Vatkaa munat kuohkeaksi, sulata voi ja lisää muiden aineiden kanssa taikinaan.
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1398g | 1995kcal | 174.8g | 4.2g | 143.3g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 424g | 1441kcal | 8.5g | 12.7g | 148.3g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 186g | 1119kcal | 39.2g | 12.3g | 100.7g | 0g | |
| Voi | 424g | 3074kcal | 5g | 1.7g | 344.5g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 68g | 97kcal | 10.2g | 6.1g | 3.7g | 37.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 15449kcal | 475.4g | 74g | 1481g | 74.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 7725kcal | 237.7g | 37g | 740.5g | 37.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 3862kcal | 118.9g | 18.5g | 370.3g | 18.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 309kcal | 9.5g | 1.5g | 29.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu