Suklaavaahto
Vatkaa kerma kovaksi vaahdoksi, loppuvaiheessa lisää kaakao ja makeutusjauhetta (+ vaniljaesanssia halutessasi).
Lisää rahka ja maito ja sekoita tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Hania
Lisää rahka ja maito ja sekoita tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 871g | 2962kcal | 17.4g | 26.1g | 313.6g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 1307g | 758kcal | 117.6g | 65.3g | 2.6g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 218g | 100kcal | 7g | 10.5g | 3.3g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 105g | 345kcal | 24.6g | 47g | 22g | 11.5g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 8329kcal | 333.2g | 297.8g | 683g | 23g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4165kcal | 166.6g | 148.9g | 341.5g | 11.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2082kcal | 83.3g | 74.5g | 170.8g | 5.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 6.7g | 6g | 13.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu