Jauhelihakiusaus (juustokerma)
Jauhelihan määrä on paistettuna.
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 1212g | 923kcal | 22.8g | 187.9g | 2.4g | 12.1g | |
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 303g | 606kcal | 71.3g | 0g | 35.6g | 0g | |
| Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 606g | 970kcal | 12.7g | 23g | 90.9g | 0.6g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 379g | 455kcal | 12.9g | 13.6g | 37.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5906kcal | 239.4g | 449g | 333.6g | 25.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2953kcal | 119.7g | 224.5g | 166.8g | 12.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1476kcal | 59.9g | 112.3g | 83.4g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 4.8g | 9g | 6.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu